Phone arrest – deel 2

gevangenisprikkeldraad-bon

Na mijn laatste blog over mijn zelf opgelegde phone-arrest, is het angstvallig stil gebleven op mijn blog.

Zoals je waarschijnlijk al wel verwacht was de week geen succes.

De eerste twee dagen stonden in het teken van ongeloof; hoe kun je in hemelsnaam gemiddeld 4 uur op je telefoon besteden? Ik was er van overtuigd dat mijn timer-app zijn werk niet goed deed. De tweede dag kwam langzaam het besef en besloot ik de teugels wat aan te trekken. Dag 3: anderhalf uur, dag 4: 2 uur, om eind van de week weer te eindigen op 3 a 3,5 uur.

Wat heb ik ervan geleerd?
Voornamelijk dat ik gewoon met veel plezier internet. Het lezen van Facebook posts, het lezen en reageren op een forum, het lezen van blogs en browsen naar diverse onderwerpen. Het mindless browsen tijdens het kijken van een film of iets dergelijks, is wel een aandachtspuntje. Dat voegt werkelijk niks toe.
Daarnaast pakte ik vaak gewoon de laptop op alsnog te internetten, maar dat telde mijn app dan natuurlijk niet mee.

En nu? De app vertelt me wel eens dat ik weer een uitschieter heb, maar vaak is die wel te verklaren. Verder maak ik me er niet zo druk meer om en heb ik geaccepteerd dat het nu eenmaal een vorm van ontspannen voor me is.

Op naar het volgende projectje.. een bullet journal, mijn cursus die ligt te verstoffen, of .. of.. of..? We zien wel!

Advertenties

Een gouden tip

maxresdefault

Denk je eens in.. een wereld van minder. Minder werken, minder stress, minder spullen en minder verantwoordelijkheden. In die zelfde wereld bestaat een wereld van meer.. meer vrije tijd, meer ruimte, meer sociale contacten, meer frisse lucht, meer financiële ruimte en meer vrijheid. 
Fijn idee, toch?

Toch leven de meeste mensen andersom. Zo veel mogelijk werken, tegen het hoogst mogelijke loon, om een groot huis, een mooie auto en veel spullen te kunnen betalen. In de spaarzame vrije tijd moeten dit huis schoongemaakt worden en de spullen gewassen of verzorgd. Op naar een nieuwe baan? Jeej, salarisverhoging zodat we een nog groter huis, nieuwere auto en nog meer spullen kunnen kopen.

Wat zou er gebeuren als we het eens andersom gingen bekijken? Minder spullen om voor te zorgen en de spullen die je hebt zijn van superieure kwaliteit, waardoor ze niet snel vervangen hoeven te worden. Een auto die doet wat hij moet doen en een huis waar je in kunt leven, in plaats van spullen in op te slaan. Een fijne bijkomstigheid; met minder spullen heb je ook een minder groot huis nodig. Dat scheelt weer schoonmaken en dus tijd. Tijd die je aan leukere dingen kunt besteden. Een kleiner huis heeft vaak ook een goedkopere huur/hypotheek. En ineens kun je misschien wel een dag minder werken. Het gevolg? Weer meer tijd om leuke dingen te doen. En zo is het cirkeltje rond.

Minimalisme is een onderwerp waar uren over geschreven kan worden, het is immers een passie.. een levensstijl. Het kan toegepast worden op allerlei niveau’s, van beginneling tot extremist. Waar draai het dan uiteindelijk om?

“De menselijke identiteit wordt niet langer gedefinieerd door wat men doet, maar door wat men bezit. We hebben ontdekt dat het consumeren van DINGEN en het bezitten van DINGEN, niet voldoen aan ons verlangen naar betekenis” – Jimmy Carter, 1979

Aan de Netflixers onder ons wil ik graag een waardevolle tip geven. Een tip die misschien wel je kijk op het leven veranderd.
———–Minimalism, a documentary about the important things.———–

The Minimalists, bestaande uit Ryan Nicodemus en Joshua Fields geven in deze documentaire duidelijk en inspirerend weer wat minimalisme is. Waarom steeds meer mensen dit pad volgen en afscheid nemen van hun oude manier van leven.
Er komen experts aan bod, maar ook ervaringsdeskundigen; zeer succesvolle mannen en vrouwen die voor hun 30e alles hadden wat ze wilden, maar doodongelukkig waren. Door alle onnodige dingen in het leven te schrappen hebben ze de essentie van het leven gevonden en ervaren zij wat echt geluk is.

Nieuwsgierig geworden? Kijk hier de trailer!